En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, estofado hay 2.191 g de Ácido aspártico.

onz unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) pollo gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, estofado

Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, estofado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, estofado se enumeran a continuación.

Agua	64.04 g	64.04	g
La energía (calorías)	216 kcal	216	kcal
Energía (julios)	904 kJ	904	kJ
Proteína	24.49 g	24.49	g
lípido total (grasa)	12.37 g	12.37	g
Ceniza	0.76 g	0.76	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.06 g	0.06	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	14 mg	14	mg
Hierro, Fe	1.53 mg	1.53	mg
El magnesio, Mg	19 mg	19	mg
El fósforo, P	144 mg	144	mg
Potasio, K	163 mg	163	mg
Sodio, Na	66 mg	66	mg
Zinc, Zn	1.98 mg	1.98	mg
Cobre, Cu	0.071 mg	0.071	mg
El manganeso, Mn	0.029 mg	0.029	mg
El selenio, Se	15.9 µg	15.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg	0.5	mg
tiamina	0.048 mg	0.048	mg
Riboflavina	0.201 mg	0.201	mg
La niacina	5.389 mg	5.389	mg
Ácido pantoténico	0.796 mg	0.796	mg
La vitamina B-6	0.22 mg	0.22	mg
El folato, el total de	27 µg	27	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	27 µg	27	µg
El folato, DFE	27 µg	27	µg
Vitamina B12	0.79 µg	0.79	µg
La vitamina A, RAE	174 µg	174	µg
retinol	174 µg	174	µg
La vitamina A, IU	579 IU	579	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.45 g	3.45	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.1 g	0.1	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.52 g	2.52	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.71 g	0.71	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.82 g	4.82	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.66 g	0.66	g
18: 1 indiferenciada	3.98 g	3.98	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.12 g	0.12	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.7 g	2.7	g
18: 2 indiferenciada	2.33 g	2.33	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.1 g	0.1	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.11 g	0.11	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.02 g	0.02	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.04 g	0.04	g
Colesterol	97 mg	97	mg
triptófano	0.273 g	0.273	g
treonina	1.017 g	1.017	g
isoleucina	1.219 g	1.219	g
leucina	1.79 g	1.79	g
lisina	1.976 g	1.976	g
metionina	0.648 g	0.648	g
cistina	0.327 g	0.327	g
fenilalanina	0.96 g	0.96	g
tirosina	0.788 g	0.788	g
valina	1.195 g	1.195	g
arginina	1.545 g	1.545	g
histidina	0.708 g	0.708	g
alanina	1.418 g	1.418	g
Ácido aspártico	2.191 g	2.191	g
Ácido glutamico	3.585 g	3.585	g
glicina	1.586 g	1.586	g
prolina	1.199 g	1.199	g
serina	0.878 g	0.878	g

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, estofado